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                    保護牙齒的八大方法!

                    保護牙齒的八大方法!

                    發布日期:2020-10-17 作者: 點擊:

                    一、 保持良好的口腔衛生:每天有效刷牙兩次,并使用牙線或沖牙器清潔牙縫,牙周炎患者可使用牙縫刷;提倡使用保健牙刷,注意及時更換。


                    二、提倡使用含氟牙膏:常規使用含氟牙膏,酌情使用抗敏牙膏和藥物牙膏;


                    三、健康飲食:合理規劃膳食,保護牙齒,少吃黏性大的甜食,少喝碳酸飲料;

                     

                    四、定期進行口腔檢查:至少一年一次,像體檢一樣養成習慣;

                     

                    五、備孕一定要看牙醫:懷孕前檢查治療口腔疾病,解除隱患;


                    瀘州口腔.png


                     六、牙齒健康從娃娃抓起:從一出生就關注孩子的口腔健康,重視乳牙;

                    (一)從出生開始,家長就應為嬰幼兒清潔口腔。

                      嬰兒出生之后,家長應每天用軟紗布或軟毛牙刷為孩子擦洗口腔。牙齒萌出后,可用紗布或軟毛刷輕輕地為孩子擦洗口腔和牙齒。當多顆牙齒萌出后,家長可用指套刷或軟毛刷為孩子每天刷牙2次,并確保清潔上下頜所有的牙面,特別是接近牙齦緣的部位。

                    (二)兒童學習刷牙,家長應幫助和監督。

                      0-3歲兒童的口腔護理由家長幫助完成,每日至少2次。

                      3-6歲開始,家長和幼兒園老師可開始教兒童自己用Z簡單的“轉圈法”刷牙,其要領是將刷毛放置在牙面上,輕壓使刷毛屈曲,在牙面上畫圈,每部位反復畫圈5次以上,前牙內側需將牙刷豎放,牙齒的各個面均應刷到。此外,家長還應每日幫孩子刷牙1次。

                      6歲以后,兒童基本掌握了刷牙方法,但家長還要監督孩子,以保證刷牙的效果。

                    (三)幫助孩子盡早戒除口腔不良習慣。

                    (四)乳牙齲病應及時治療。


                    七、為適齡兒童進行窩溝封閉

                      “六齡牙”是萌出時間Z早的恒磨牙,其咀嚼功能Z強大,也Z容易發生齲病。窩溝封閉是預防恒磨牙窩溝齲的Z有效方法。其原理是用高分子材料把牙齒的窩溝填平,使牙面變得光滑易清潔,細菌不易存留,達到預防窩溝齲的作用。

                    但并不是所有的孩子,所有的牙齒都需要做窩溝封閉,要由醫生檢查后,確認符合適應證的牙齒才需要做。同時,做完窩溝封閉的兒童仍然不能忽視每天認真刷牙。

                     

                    八、及時修復缺失牙齒,避免相鄰牙齒的伸長或移位。


                    本文網址:http://www.hixinzhou.com/news/407.html

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